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La moda de los 10.000 pasos: ¿caminas lo suficiente?

Con el aumento del uso de dispositivos portátiles como el FitBit, el Whoop, el Apple Watch y otros, contar los pasos se ha convertido en algo habitual. Tanto si estás dando una vuelta por casa como si sales a correr, es muy probable que alguno de tus dispositivos esté contando tus pasos.